СТЁБ - НОРМА ЖИЗНИ, или серьезно о несерьезном в приюте клопов-болтунов

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Мотивация к похудению

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//55/386/55386245_1266565627_33432bbc7911.gif

2

Как же мягко преподносят)))

3

Тут и мотивации никакие не нужны.
Я не знаю, у вас тут с юмором надо отвечать или нет))) Я серьезно отвечу: у меня никогда не было проблем с этим... никогда не сидела на диетах. но сейчас решила добиться совершенства и уже 8 дней практически ничего не ем. Я медитирую - это помогает мне сдерживаться, чтобы не бежать судорожно ночью  к холодильнику. Просто каждый день расслабляюсь под специальную музыку, (примерно час каждый вечер) это учит жить в гармонии с собой. Поэтому я согласна, что похудеть - это очень даже легко.
Еще от многих вредных привычек избавилась, благодаря медитации.

4

вот это сила воли!

5

Кaтя написал(а):

и уже 8 дней практически ничего не ем.

А желудок не посадите  и не испотрите этим, медитация это конечно хорошо, но о здоровье тоже не стоит забывать..

6

Maryana написал(а):

А желудок не посадите  и не испотрите этим, медитация это конечно хорошо, но о здоровье тоже не стоит забывать..

Я и не забываю... я сейчас уже нормально ем. (до этого только воду и фрукты) утром - каша овсяная, днем - куриный бульон, в 5 вечера - какой-нибудь фрукт. Вполне. Вроде нормально себя чувствую. Еще я все это в дневник пишу виртуальный (в блог) каждый вечер и свои ошибки (если что-то не то съела). Со временем привыкаешь и это нравится, как хобби
Но у всех ведь по-разному. У моей сестры, например, низкое давление. Она один день попробовала также, на след утро в обморок упала.
В Новый год наемся))) И потом опять...

7

Кaтя написал(а):

Но у всех ведь по-разному. У моей сестры, например, низкое давление. Она один день попробовала также, на след утро в обморок упала.

У меня как у вашей сестры, низкое давление и если падает, а тем более от диеты, то в обмороки хлюпаюсь..

8

я обажаю эту линеечку)))))

9

Вот про зашить рот это точное попадание-тогда полнота не страшнаhttp://klopvony4ka.webtalk.ru/uploads/0004/13/15/31727-1.gif

10

Почитала... почитала....

И вот задумалась.....

Что б такого съесть, чтоб похудеть..... :D

11

Трио написал(а):

Что б такого съесть, чтоб похудеть....

Ничего и по чащеhttp://klopvony4ka.webtalk.ru/uploads/0004/13/15/31717-1.gif

12

LEDOKOL написал(а):

Ничего и по чаще

Да, "ничего" с хреном, неплохо... Можно ещё фиг с маслом...)))

13

А если серьёзно, я пришёл к выводу, что в этом вопросе халявы не бывает. Любые лекарства или БАДы либо, снижая вес, вредят здоровью, либо не имеют стойкого эффекта. Поэтому единственный способ - менять рацион и образ жизни. Причем - бесповоротно.

14

toNIK написал(а):

Можно ещё фиг с маслом...)))

главное что бы фиг обезжиренный был)))